（本报讯）新北市政府衛生局將今年訂定為「保骨防跌年」，健康管理科長林慧芬表示，老人健檢加碼側面腰椎X光，可準確評估腰椎有否異常，指新北市今年老人健檢有胸部X光、側面腰椎X光、尿液及生化檢查等達11 項，總價值1千1百餘元。即日起凡設籍年滿65歲或55歲原住民，可持身分證、健保卡及印章，到市立聯合醫院及合約醫療院所接受免費健檢或衛生局所屬衛生所預約健檢，額滿為止。
亞東家醫科陳志道主任指出，腰椎常見的異常有腰椎壓迫性骨折、腰椎滑脫或少數腫瘤轉移，都可經由X光發現而做進一步治療。壓迫性骨折常見於更年期過後或骨質疏鬆厲害的病患，除了鈣質、維生素D 的補充，適當的運動可減少骨質流失，多曬曬太陽也有產生活性維生素D的效果。
林慧芬強調，根據研究，腰椎滑脫常見的是退化性滑脫。容易腰痛或坐骨神經痛，有時會延伸至臀部或大腿後側，有的則在走一小段路後，兩下肢抽痛、麻木，必須休息才能獲得緩解。但需要開刀者只有10％左右。所以若發現異常，可先予以非類固醇抗炎劑藥物並建議降低活動量、使用軟背架支撐或復健；無法改善者才考慮手術治療。
